Если вы не знаете какие лекарства взять в Египет, обратитесь к следующему списку:
Средство от диареи - Неосмектин, Лоперамид + активированный уголь. С учетом того что в Египте кухня и микрофлора отличается от европейской, у неприспособленного желудка может вызвать проблемы. Снизить риск поможет употребление 1-2 мини лаймов (обычно они есть на шведском столе) или небольшого количества крепкого алкоголя.
При простудных заболеваниях, которые часто возникают при смене климата:
Парацетамол или порошки типа Колдрекса;
Ушные капли (Отинум) и капли в нос (Назол);
Термометр (электронный, не ртутный!);
Крем для загара с силой 30 на первую половину отдыха и 10-15 на вторую. От солнечных ожогов спасет Пантенол-спрей, который также пригоден для обработки порезов и мелких ранок).
Если вы плохо переносите транспорт и вас укачивает в самолете и автобусе, то можно использовать одно из следующих средств:
- жевательную резинку с фруктовым или мятным вкусом, леденцы (их обычно раздают в самолете);
- валидол (однократное применение - рассасывание таблетки под языком);
- также можно взять таблетки Аминолон, Авиаморе, Аэрон, Попутчик, но эта крайняя мера, обычно все обходятся леденцами.
Йод, лейкопластырь и бинт (для небольших порезов и мозолей). Сейчас в продаже есть йодовый фломастер, который намного удобнее пузырька.
Так же за 2 недели до поездки рекомендуется сделать следующее:
2-3 раза сходить в солярий. Некоторым совет может показаться абсурдным: ехать в теплую страну и загорать перед этим! Если вы собираетесь посетить Египет в сентябре-октябре, когда вы уже загорели и солнце не такое активное - этот совет не для вас. Но если вы целыми днями сидите в офисе и имеете белую кожу: трата 500 рублей и 2-3 часов свободного времени сделает вашу поездку в разы комфортнее.